Défense Impact Boxing

Cours :

Lundi :

• 18h30/20h : JJB Nogi (grappling)
• 20h/21h30 : Krav maga

Mardi :

• 17h45/18h45 : MMA enfants
• 19h/20h : cardio
• 19h30/21h : Pied Poing

Mercredi :

• 18h30/20h30 : JJB et MMA
• 19h/20h : cardio (1 semaine sur 2)

Jeudi :

• 17h45/18h45 : JJB enfants
• 18h45/20h15 : JJB Adultes
• 20h15/21h45 : Krav Maga

Vendredi :

• 18h30/20h : MMA

Samedi :

• Cours compétition
• 10h30/11h30 : cardio

Dimanche :

• 9h30/11h30 : Open mat JJB