École municipale des arts martiaux

Activités proposées :

Le JUDO est connu aujourd'hui comme un sport éducatif ayant pour but une méthode d'entraînement physique, mais aussi mentale. Le Judo est basé sur l'équilibre et l'efficacité, dans des exercices contrôlés.

Dès l'âge de 4 ans, le jeune judoka apprend à se concentrer et à développer de nombreuses qualités, contrôler son corps, maîtriser les chutes, améliorer sa souplesse et sa coordination. Mais aussi acquérir agilité, force et respecter son partenaire.

La tenue du Judoka est : le Judogi, avec la ceinture blanche pour le débutant, puis de différentes couleurs suivant le niveau du pratiquant.

Le Judo peut se pratiquer dès l'âge de 4 ans, puis, tout au long de sa vie puisque les randoris "combats" debout et au sol, sont codifiés et se déroulent en toute sécurité.

Le Jujitsu, forme de Self-défense, est un Art martial efficace répondant à tous ceux qui souhaitent apprendre à se défendre. Le Jujitsu est un apprentissage aisé, complet et dynamique composé de "pied, poing et judo", dit également de "touche".